07 Sep

Starte jetzt mit Deiner Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit!

KÖRPER. GEIST. SEELE. – Fang‘ an!

Ladys, es gibt keine Ausreden mehr, die heißen Tage und schwülen Abende sind vorbei! Starte JETZT mit deiner Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit, um schlechter Laune, Niedergeschlagenheit und Trägheit vorzubeugen. Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper – trainiere deinen Körper, nähre deine Seele, stärke deine Gedanken. Regelmäßiges körperliches Training pusht deine mentale Stärke – für mehr SELBSTBEWUSSTSEIN, ZUFRIEDENHEIT und LEIDENSCHAFT! Hör‘ in dich rein: Deine innere Kriegerin hat den nächsten Monaten schon längst den Kampf angesagt. Deine wilde Seite will durch Wälder und Felder rennen. Deine Lunge sehnt sich nach frischer Luft, um den Staub der letzten Monate loszuwerden. Deine Zellen lechzen nach Bewegung, um auf Hochtouren arbeiten zu können. Deine Muskeln suchen die Herausforderung, um sich lebendig zu fühlen. Dein Körper zeigt deinem Kopf, dass Du alles erreichen kannst.

Du brauchst Unterstützung?

Erkundige dich nach meinem Coachingangebot – als ausgebildete Mentalcoach und Fitnesstrainerin begleite ich dich bei der Umsetzung deiner Ziele!